Една ТОП история за оздравяване, отслабване и върнато самочувствие

„Казвам се Златка на 47 години, ще се радвам да мотивирам някой и аз

Започнах с предизвикателството на Кати през октомври миналата година и за тази 1 година – преобразих живота си.

Първото, но не най-важно е, че свалих 24 кг., една тежест, която носих и която освободих от мен! Освен това аз имам Хашимото, в менопауза съм, с микроаденом на хипофизата и бях с паник атаки.

Хормоните ми бяха извън норма и не се чувствах изобщо добре! Но след 6 месеца хранене по Зоната, когато си пуснах кръвни изследвания, всичко беше в норма /ще ви ги покажа на снимка/.

Зоната ми даде свободата да си приготвям храна за себе си с кеф, паник атаките спряха! Започнах 87 кг., а в момента съм 63 кг. Освен да свалиш е важно и да ги задържиш, а аз ги задържам успешно.

Храним се така и двамата с мъжа ми. Приготвям предимно готвени ястия. Чувствам се страхотно, имам самочувствие и най-вече съм здрава! Не чакайте да дойдат болестите, за да стартирате, не е трудно, хаосът е само в началото!“

Благодаря ти, мила Злати, за тази споделена история, наистина е много това, което правиш за всички, които още се лутат в търсене на лесни решения или се въртят в омагьосан кръг на диети!

Всеки може да е на нейното място и не, като купи някоя бързодействаща „магия“, а като се научи как да се храни балансирано, като се учи на постоянство и като търси корена на проблема. Всичко друго е нещо временно и за кратко ще закърпи положението, но истината е, че в дългосрочен план с лишения и крайности не става.