18 January 2021
Лутах се от диета на диета, от режим на режим, когато ми попадна клип на Кати за Зоната. Изпратих е-mail за да получа 7 дневно примерно меню, там видях и предизвикателството. Доста се двоумях, но не съжалявам, че се включих. Тук срещнах съмишленици.
Подейства ми много мотивиращо и вдъхновяващо. Не си останах само с 7 дни, сега имам доста по-голяма мотивация да продължа.
Не мога да намеря точните думи, за да опиша прежвяванията си по време на това предизвикателство. За мене това беше приключение, много вълнуващо и определено ново начало. Благодаря ти Кати. Благодаря, че бях част от прекрасната група. Колкото до предизвикателството, мисля че ще е добре да има почивки между домашните, за да може да се осмисли информацията. Обичам ви всички. Бъдете благословени!
Предизвикателството беше невероятно.
Много мотивиращо, вълнуващо и емоционално. Припознах се в много от историите на вече отслабналите, на някои си поплаках. Разбрах едно – с малки крачки и с много себенаблюдение и анализ. Благодаря Кати!
Тъй като се хранех по зоната и бях постигнала резултати преди около 2г., от година започнах да си връщам килограмите, защото не се чувствах психически добре, вътрешно напрегната, изпълнена със страхове, с кого какво може да се случи и явно липсата на душевно спокойствие ме караше вечер да се опитвам да релаксирам с чаша вино. Тъй като знаех от зоната, че трябва да изравнявам, добавях си ядки , но виното ми свърши, взимам друга чаша, а за да изравня се режа мезенце, то ми останало, да изравня взимам друга чаша вино… и вместо да съм релаксирана, през нощта се събуждам, обливат ме горещи вълни, сутрин ме боли главата, нямам желание да спортувам, а само се уговарям с приятелки къде да седнем на приказка и пийнем нещо и така от 67 станах си за 7-8 месеца 76 отново. През юни случайно се ровех във фейсбук и попаднах на живо на юнското предизвикателство с Вили, много ме мотивира и си казах,че ще се вземам в ръце… но това вземане в ръце продължи до септември. Тогава потърсих да се запиша на предизвикателство за започване на стриктно хранене по зоната, защото осъзнах, че явно сама не ми стига мотивацията отново да започна. Отварям страницата и виждам, че започва предизвикателство, но съвсем друго, с чудесно име Отвътре Навън. Е това си дойде точно на мястото, нито секунда не се поколебах, нещо отвътре ми казваше “не е важна диетата, това е от което се нуждаеш”
Нямах никакви очаквания, просто чаках с нетърпение да започнем.
Това което ни се случи тук е наистина невероятно. Група от 176 жени, които стъпка по стъпка започнаха да откриват душата си пред напълно непознати, да ровят дълбоко в себе си и да изкажат болката си и да се опитат без да се срамуват и обвиняват за поведението си и действията си в миналото. Клипът на Албена беше първият, който ме извади напълно от равновесие, събрах сили и си признах пред всички, че явно моят контрол кара синовете ми и мъжът ми да крият от мен, почувствах се унижена и безсилна пред самата себе си, защо не можех да върна времето обратно. Кати ме попита може ли обсъди моя проблем във включване на живо, плаках много докато го гледах, без звук, сълзите ми течаха по бузите, не можах да се съвзема до вечерта. Четейки коментарите намерих жена, сблъскваща се със сроден проблем, това ми даде сила, подкрепа, добре да помисля и да се опитам да погледна себе си отстрани.
Това беше почти месец изпълнен с много различни емоции. Откриване на нови светове вътре в мен. Започнах това предизвикателство без никакви очаквания. Първата част беше много интересна и всички видеа с хора които вече са отслабнала и променили живота си бяха много поучителни. Тази част на предизвикателството ми потвърди че вървя по правилния път със Зоната. При познах се в много от видеата.
Сега искам да кажа на всички които се чудят дали да се запишат в това предизвикателство да го направят. Щом се замисляш и щом то е „почукало на вратата ти“ значи е дошло време да направиш следващата стъпка в живота си и да поемеш пътя на осъзнаването. Запишете се!
Всяко хубаво нещо си има край. В случая това е едно ново начало. Тъжно ми е, че предизвикателството приключи и няма да имаме тази еуфория и суматоха около домашните всеки ден. Кипеше обща енергия и беше много зареждащо.
1-вата част на предизвикателството беше мотивираща. Историите на хората по пътя им със Зоната, препятствията, които са срещнали по пътя си, бяха полезни, защото откривах неща които вълнуват мен в този път. Не сме идеални и малко или много се сблъскваме със сходни проблеми. Хубаво е да знаеш, че не си само ти с тези терзания.
За мен най-ценното беше, как може от теория да приложиш нещата на практика. Всеки от нас в ежедневието си среща разни красиви мисли които го докосват, но в повечето случаи това си остава само там в този миг и после се обръщаме и продължаваме по инерция. За себе си открих по какъв начин в ежедневието си поддържам ниска вибрация и после се чудя защо се чувствам изтощена. Нищо чудно с този тайфун от негативни мисли, които минават през главата ми без дори да си давам сметка за това. Определено беше осъзнаващо. Работата отвътре – навън е дълъг процес и се радвам, че с Кати и групата бяхме заедно в него. Благодаря, беше ми приятно и полезно.
Няколко часа се чудя откъде да започна, за да изразя всичко, което остави в мен предизвикателството. Както всеки, така и аз имах очаквания, които бяха надминати стократно.
С тези видеа на отслабнали осъзнах за себе си, че всичко е възможно, че мечтите се сбъдват и нашите пречки в характерите са само краткотрайни препятствия по пътя към хармоничното тяло. Това донесе увереност и вяра, че един ден може би и аз ще запиша подобно клипче с промяната си. Много ми хареса това, че беше подбрала различни типажи хора като характери, възрастови групи, пол и т.н., за да може всеки от нас да разпознае себе си в тях. За мен беше полезно, защото винаги съм осъзнавала, че с храната си ние сме способни да вибрираме различно.
За мен е чест да съм част от пилотната версия на психологическата част и нямам търпение да се видим наживо на следващия семинар! Благодаря си всеки ден, че съм част от нашето пътешествие към себе си, беше наистина необикновено!
Аз бих нарекла за мен това предизвикателство -“Пътуване през себе си”. Кати успя да запали огъня на промяната, тя беше факлата в пещерата на най-дълбоките кътчета на душата ни. Всеки ден бе приключение – с нетърпение сутрин чаках следващата задача. Толкова ни мотивира, че можем да се справим. Че колективните вибрации могат като лавина да преодолеят и най-високите прегради.
Ако се колебаете дали да се включите – Вие сте само на мисъл разстояние от промяната. Направете тази крачка – и поставете Началото на Вашия Нов Живот!
Благодаря ти от сърце, Кати!
Подейства ми много мотивиращо, вдъхновяващо и поучително. Благодаря на всички за искренността и споделеността.
За мен това е едно ново начало. Един месец, изпълнен с много различни емоции.
Накара ме да преосмисля и да видя ситуации от живота ми по различен начин. Работата отвътре-навън е много дълъг процес на осъзнаване, себеопознаване ,приемане и отхвърляне на родови и кармични зависимости. Аз съм на правилния път и продължавам с благодарност към Кати за това уникално предизвикателство и че бях част от него. Кати, момичета, за мен вече нищо не е същото! Кати, отдавати се, момиче!!! Тооолкова си завладяваща, непринувена, спонтанна, истинска и много всеотдайна!!!
Благодатя! Благодаря!
Моят път към себе си продължава…
Очаквам твоите предизвикателства, доверих ти се и продължавам да те следвам!
Мило момиче от предизвикателството през Август се научих как да балансирам храната си от видeaта от готовото меню от цялата група и имаше и много добри резултати. Сега от първата част на предизвикателсвото си повярвах с цялата си душа, че съм на правилното място и че Зоната ще бъде моят начин на живот.
Всеки, който вече е запознат със Зоната и уж прави всичко както трябва, а все още има чувството, че нещо от пъзела му се губи и не може да разбере защо нещо му обягва, всъщност ще намери всички отговори в това приключение, наречено Маратон за мотивация и събуждане на желанието за промяна.Това наистина е последната, но не и по същественост и важност частичка от цялата картинка, която убягва на повечето хора! Без капка съмнение ще се запиша пак, щом има продължение на това проглеждане за живота в нас и около нас! Това беше началото на пътя за мен.
