Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Обяд / Вечеря

Лимецова салата с моцарела  

Лимецова салата с моцарела  

  • Необходими продукти:

    4 – 5 с.л суров лимец /36 г/

    Средно голямо парче моцарела лайт /105 г/

    3 с.л. авокадо /51 г/

    малко зелении

    няколко резенчета домат

    За сосчето:

    1 ч.л. балсамов оцет, ½ ч.л. горчица, малко соев сос, сол

    Начин на приготвяне:

    Варим лимеца до пълно разпукване на зрънцата. Овкусяваме леко. След това добавяме останалите продукти и имаме вкусна , засищаща  салата. 🙂

    За тези, които искат да знаят повече:

    Това е салата за три блока протеини /моцарелата/, въглехидрати /лимеца, и мазнини от авокадото.

Как можете да си я хапвате:

За обяд или вечеря и с много удоволствие :*

Да ви е вкусно :* :* :* 

 

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see posts you are looking for.