Начин на приготвяне:

Картофа обелваме и нарязваме на филийки. Овкусяваме с каквито подправки харесваме и изпичаме. Разядката си правим като настъргваме яйцето в изварата, добавяме нарязаната шунка, майонезата, киселото мляко и краставичката. Добавяме подправките и разбърквме добре за да се смесят ароматите. Отгоре поръсваме с ореха и сервираме. Хапваме с удоволствие :*

За тези, които искат да знаят повече:

Нашето ястие е за четири блока протеини /изварата, чйцето и шунката/, въглехидрати от картофите и мазнини от майонезата и ореха.

Как можете да си го хапвате:

За обяд или вечеря – както ви харесва. Голямо хранене е това за 4 БПВМ 😉

Идеята и снимките са на Елвира Чинджева. Благодарим и да ни е вкусно

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!