Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Обяд / Вечеря

Сирене Халуми на грил със сладко от боровинки  

Сирене Халуми на грил със сладко от боровинки  

  • Тази рецепта по-рядко да си правите, че е от червенките 🙂

    Необходими продукти:

    Средно голямо парче сирене тип Халуми /84 г/, ако желаете може да заместите с друго сирене, така или иначе това е високомазнинно също. 

    2-3 с.л сладко от боровинки или друго /36 г/, ако желаете, можете и сами да си направите сладко, за по-здравословен вариант: от 240 г сурови боровинки на тиган, на бавен огън ги слагате с малко водичка, може да добавите стевия или друг естествен подсладител и чакате да се превърне в сладко за няколко минути 🙂 

    3 ореха

    Начин на приготвяне:

    В нагрят на средна степен тиган или на грил изпичаме сиренето. Поръсваме с орехите и сервираме със сладкото. Това е. 😉

    За тези, които искат да знаят повече:

    Тази чинийка е за три блока протеини /сиренето/, въглехидрати /сладкото/ и мазнини /орехите/. Има и в сиренето мазнина, затова ако искате можете да намалите орехите 😉

    Как да си го хапваме:

    За обяд или вечеря идеално засища и ако обичате комбинацията сладко – слоено, то това е вашата рецепта :* :* :* Да ни е вкусно 🙂

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.