-
Тази рецепта по-рядко да си правите, че е от червенките 🙂
Необходими продукти:
Средно голямо парче сирене тип Халуми /84 г/, ако желаете може да заместите с друго сирене, така или иначе това е високомазнинно също.
2-3 с.л сладко от боровинки или друго /36 г/, ако желаете, можете и сами да си направите сладко, за по-здравословен вариант: от 240 г сурови боровинки на тиган, на бавен огън ги слагате с малко водичка, може да добавите стевия или друг естествен подсладител и чакате да се превърне в сладко за няколко минути 🙂
3 ореха
Начин на приготвяне:
В нагрят на средна степен тиган или на грил изпичаме сиренето. Поръсваме с орехите и сервираме със сладкото. Това е. 😉
За тези, които искат да знаят повече:
Тази чинийка е за три блока протеини /сиренето/, въглехидрати /сладкото/ и мазнини /орехите/. Има и в сиренето мазнина, затова ако искате можете да намалите орехите 😉
Как да си го хапваме:
За обяд или вечеря идеално засища и ако обичате комбинацията сладко – слоено, то това е вашата рецепта :* :* :* Да ни е вкусно 🙂
