Необходими продукти:
За палачинката:
1 яйце
1 равна с.л. овесени трици /19 г/
1 с.л. прясно мляко
щипка бакпулвер
За плънката:
Парче кашкавал /30 г/
Парче шунка /42 г/
2 маслинки
И още:
20 броя череши / не много големи 😉 /
6 бадема
Начин на приготвяне:
Продуктите за палачинката разбиваме много добре и в сух, загрят тиган изсипваме да стане като палачинка. Изпичаме от двете страни. Върху готовото омлетче настъргваме кашкавала и нарязваме шунката. Завиваме и хапваме. А за десерт имаме вкусни черешки и бадеми.
За тези, които искат да знаят повече:
Това е хапване за три блока протеини /яйцето, шунката и кашкавала/, въглехидрати от триците и черешите и мазнини от маслините и бадемите. В случая бадемите са белени като са потопени в гореща вода. Така люспичката им излиза лесно 😉
Как да си го хапвате:
За обяд или вечеря с много наслада и удоволствие. Можете да си добавите айран или таратор – не ги броим. Да ни е вкусно :* :* :*