-
Необходими продукти:
Сварени спагети 1 чаена чаша / около 160 г /
1 яйце
Средно голямо парче шунка / 42 г /
1 парче кашкавал / 56 г /
1, 2 гъбки по желание, може и да не ги сложите / не се броят/
Резенче масло / 12 г /
по желание – чесън, риган, черен пипер, Уни сос и сол на вкус
Начин на приготвяне:
Задължително си осигурете тиган с незалепващо покритие. В него сложете маслото и леко запържете чесънчето и шунката. Добавете подправките и вече сварените спагети. Добре си ги разбърквате и добавяте малко от водичката, в която са варени спагетите.Трябва да се сгорещят добре преди да добавите сместта от яйце и настъргания кашкавал. Добавяте ги, разбърквате още веднъж хубаво и изгасвате котлона. Разбърквате още малко.Сервирате веднага. Ето едно много бързо, лесно и вкусно ястие за обяд или вечеря.
За тези, които искат да знаят повече:
Това е голям обяд/вечеря за четири блока протеини /яйце, шунка, кашкавал-който иска да замени с пармезан 😉 /, въглехидрати / спагетите / и мазнини – маслото.
Как можете да си ги хапнете?
Може със свежа салатка от зелении и краставичка / без мазнина, 🙂 /. Може да си пийнете чаша айрян или просто така. Насладете им се.
Благодарим на Деси Чанева за идеята и изпълнението.