Ето какво съдържа това предложение:
Хартиена книга: „Яж всичко и отслабвай“:
Зоната е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото – може да служи като лекарство!
Представям Зоната по един по-различен и опростен начин, с примери и разяснения. Обяснявам и метода „на око“ – т.е. как лесно да се справите в ежедневието с балансирането на храната. Пропуснала съм всякакви сложни термини и медицински анализи.
Трябва да се научим да слушаме тялото си, да променим по естествен начин вкуса си, без да го насилваме със забрани и лишения.
Към книгата има приложение – таблица по Зоната, за лесно стартиране.
- Ще намерите и ТОП 10 на традиционни български рецепти, превърнати в зонови (т.е.балансирани “на око”).
- Ще намерите стартиращи, лесни рецепти в Зоната и примерното им съчетаване 🙂
- Ще намерите много от вашите успехи и неуспехи, за да се учите от тях и да се мотивирате!
- За другата част от проблема отслабване/оздравяване на помощ идва ОСЪЗНАВАНЕТО!
Храната е инструментът, чрез който сваляме излишните си килограми. Има едно голямо НО, което всички пропускат – без да открием вътрешните си блокажи, грешните си убеждения, страховете, които ни карат лесно и бързо да се отказваме, промяната ни няма как да бъде ТРАЙНА! Истинските ваши истории в книгата ще ви накарат да се замислите, да се намерите и, най-важното, да УСПЕЕТЕ да излезете от омагьосания кръг диета-безразборно хранене-диета!
В комбинация с новата ми книга с рецепти „Какво да ям, за да отслабна?“, вие държите ключа за вашето здраве и старта на трайната ви промяна.
Хартиена книга с рецепти: „Какво да ям, за да отслабна“
Книгата е уникална и съдържа идеи и рецепти по Зоната, с които да се храним без лишения и крайности… Показва как може да отслабваме вкусно, да сме сити и в същото време да оздравява тялото ни…
Книгата съдържа: Общо 91 рецепти и идеи, изчислени по Зоната
Със следните раздели:
- любими и доказани закуски
- балансирани салати
- различни обяди и вечери
- най-вкусните рецепти за гости
- любими на децата
- най-вкусните десерти
+ БОНУС рецепти – доказани от вас като много любими
Зоната е единственият режим на хранене, който е балансиран перфектно, не изключва любими храни и вкусове, при който не си гладен и лишен, имаш енергия и бодрост… Иии, най-важното балансираш хормоните си и лекуваш тялото!
Малко снимки от книгата „Какво да ям, за да отслабна“
Бърза поръчка по телефона
Два телефона за връзка с наши служители: позвънете и затворете, ще се свържат с вас при първа възможност.
👉 0878 55 04 72
👉 0895 91 83 88
Отзиви
Все още няма отзиви.