Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Закуски / Междинни закуски

Брускети с песто, моцарела и домати  

Брускети с песто, моцарела и домати  

  • Необходими продукти:

    2 препечени филийки от хляб “Бонус”, “Тонус”, или “Вита”

    70г  моцарела ”лайт”

    2ч.л. песто

    ½ малко доматче, обелено

    Начин на приготвяне:

    Препичаме филийките /ако искате предварително ги срежете по диагонал за да е по-красиво 😉 ), след това намазвате с пестото и подреждате моцарелата на кубчета и доматките отгоре. Това е 🙂

    За тези, които искат да знаят повече:

    Тези вкусни брускети са за два блока протеини, въглехидрати и мазнини. Протеините са от моцарелата, въглехидратите са от филийките, а мазнините са от зехтина в пестото. Доматките не ги броим-малко са 🙂

    Направете ги и им се насладете или изненадайте гости и близки хора. Всички ще са очаровани 😉

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.