Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

Закуски / Междинни закуски

Сандвич без хляб с шунка и кашкавал  

Сандвич без хляб с шунка и кашкавал  

  • Необходими продукти:

    Резен шунка, колкото половин длан / 42 г /

    Парче кашкавал / 30 г, за по – стриктните моцарела лайт/ /

    Питката от Моята уникална закуска

    две -три маслинки

    резен домат и краставичка

    Начин на приготвяне:

    Приготвяте си питката / тя става много бързо / и вече имате здравословен и балансиран “ хляб “ за нашият хамбургер. върху нея нареждате кашкавала и шунката, доматчето и краставичката. Можете да сложите и лист зелена салатка или айсберг. Хапвате си с удоволствие и без угризения. Може с чаша айрян, още по-вкусно е 😉

    За тези, които искат да знаят повече:

    Балансираният вариант на тази бърза закуска, а понякога и бърз обяд е за два блока протеини, въглехидрати и мазнини. Протеините са от шунката и кашкавала. Въглехидратите са от питката . Мазнини има малко в питката и маслините.

    Мноого е вкусен. Пробвайте 🙂

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.