Сурово бананово кремче  

  • Необходими продукти:

    ½ банан / 40 г /

    112гр. мека извара

    75гр. круша

    6бр. бадеми

    Начин на приготвяне:

    Всичко без бадемите слагаме в блендера и получаваме супер балансирано кремче.

    За тези, които искат да знаят повече:

    Нашето много вкусно бананово кремче е за два блока протеини /изварата /, въглехидрати / банана / и мазнини – бадемите

    Как можете да си го хапнете?

    Цялото кремче за закуска или следобедно хранене. Половината количество можете след обяд или вечеря като десерт да си хапнете.

    Светла Михайлова си е направила това вкусно бананво мусче. Благодарим и да ни е много вкусно :*

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!