Начин на приготвяне:

Разбиваме трите яйца с помощта на тел, добавяме прясното мляко, солта и брашната, разбъркваме добре. В тавата на фурната, върху бяла хартия за печене, намазняваме добре и изсипваме сместа, разтиламе с помощта на дървена шпатулка. Отгоре веднага нареждаме ситно нарязаните чушки, гъби, салам / по желание, домати конкасе на ситно/. Завъшваме с настърган кашкавал, подправяме със сол и чубрица. Печем в предварително загрята фурна на 170 градуса, до готовност.

 За тези, които искат да знаят повече:

Тази пица е за  12БПВМ. Въглехидрати от брашната и чушката. Протеин от яйцата кашкавала и шпековия салам.  Мазнините са от зехтина.

Как можете да си го хапвате:

Цялата пица е за 4 големи хранения. Разделяте на 4 равни части и всяка е за по 3БВПМ.

Рецептата и снимките са на на екипа ми. Благодаря им!

Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната