Начин на приготвяне:

Задушаваме морковите и картофите в мазнината. Наливаме вода, варим. Добавяме подправките (много са важни) и фидето . След като всичко е сварено добавяме нарязани на малки кубчета сирене и сварените яйца. Разбъркваме и готово. За 20 мин имаме много вкусна супа.

За тези, които искат да знаят повече:

Цялата супа е за 5БВПМ. Протеини/сиренето, яйцата/, въглехидрат /фидето, зеленчуците/, мазнини /маслото и зехтина/.

Как можете да си го хапвате:

Идеално е за голямо хранене от 2,5 блока.  Може да си добавите 1/2 филийка черен хляб + протеин за 1/2Б и да имате точно за 3 блока обяд или вечеря. Може да си хапнете само супата, вие решете 🙂

Рецептата и снимките са  на Теодора Кръстанова. Безкрайно и благодарим!

Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната