На много от нас ни е познато чувството да се крием на снимки, за да не ни се вижда я корем, я дупе, все зад нещо да застнем, все някой да е пред нас, да сме най-отзад, направо ако може да не сме на снимката, за да не се видим после „дебели“. Вместо криене и от самите себе си е време да погледнем истината очи в очи, за да започнем да я оправяме!
Благодаря за поредната споделена история, за мотивацията и хъса, който давате на новите, дръзнали да се погрижат за себе си!
„Здравейте, казвам се Корнелия – на 43г. от гр.Варна, искам да споделя с вас резултатите си за 55 дни от храненето си по Зоната, които постигнах благодарение на книгата на Катина –”Яж всичко и отслабвай ’- прочетох я на един дъх и на предизвикателството през март, в което се включих.
Бях много впечатлена от простите обяснения и достъпния език, на който е написана! А рецептите от предизвикателството– просто какво да ви кажа – вкусни..вкусни ..вкусни….
Ето я и моята история…. Аз никога не съм била с много наднормено тегло или със здавословен проблем, но имах коремче и голям апетит-ха-ха-ха…… винаги уморена и разтревожена, с лош сън и в лошо настроение.
Преди 2 години забременях и родих здраво момиченце, но качих 20кг, които исках да сваля. Не знаех как, тъй като нямах възможност в момента да ходя на спорт – цял ден съм с детето, единсвеният вариант беше да започна диета. Но коя?!
Отдавна гледам рекламите на Кати във ФБ и най -накрая реших да се включа в предизвикателсвото от м.март 2022г.Това беше най-добрата ми инвестиция-тази за здравето ми.
Изгледах всички лайфове и интервюта с Кати , които можах да намеря. Разбрах, че не всичко е в храната, запознах се и психологическата част на отслабването, която Кати представя много добре в маратоните за мнотивация. И ето резултатите не закъсняха, без никакви лишения, без глад и с много разнообразна храна успях за 55 дни да сваля 7кг, по 7-8см от обиколките ми.
!Вече не съм уморена, имам много енергия за детето си и преосмислям живота си. Благодаря ти Кати, ти ме накара да се чувствам отново добре в кожата си!“
