„Казвам се Марина и искам да споделя с вас, че Зоната е свободата, която съм търсила много време, за да открия истинската си зона на комфорт в храненето – да съчетавам храни, които обичам и да не се ограничавам в избора си.
Започнах януари 2023 година, защото бях готова да променя нещо, което с години е било вреден мой навик, а именно да се храня хаотично, да прекалявам с количеството храна и да усещам подут корем през повечето време.
През тези месеци намерих моята зона, към която се нагодих. Старая се да съм постоянна и мисля, че успявам и затова имам резултати, на които дори не съм се и надявала. Няма идеални неща, няма идеални резултати…но и няма нищо, което да е непостижимо… Всеки е нужно да намери своя път и начин да се чувства добре! Свалените сантиметри от обиколките са ми доста, а килограми от 83 кг. сега съм 65 кг.
Не е страшно да започнеш нещо ново, страшно е да продължиш със старото, което ти вреди! Благодаря ти Катина“
Аз ти благодаря, продължавай в същия дух, пример си за много хора, само напред и нагоре.