Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Промяната на едно дете само на 12! Историята на Гери и неговата майка!

Промяната на едно дете само на 12! Историята на Гери и неговата майка!

Днес много плаках от радост на тази история, която получих, нямам думи – вдъхновена съм, благодарна съм, щастлива съм, че работя това…На моменти забравям какво правя и колко промени се случват някъде по света, но в ей такива моменти си припомням и оценям 😇😇😇
Чувствам се просто в мисията си, обичам виии🥰🥰🥰 А на тази майка, едно огромно БРАВО!!!
„Здравейте, Кати и на целия екип! 🙂
Пиша ви тази история за нашата промяна. С голямо задоволство и с удовлетворение ще споделя пътят ни към по-добро. Аз съм Дарина на 38г. от Бургас, майка на Гери на 12години.
За Зоната се подготвях две години психически. Знаех, че това ще е моят начин за хранителен режим. Намерих страницата на Кати. Започнаха често да ми излизат предложения, идеи и различни начини за комбиниране на храни, безброй рецепти.. Решението беше взето.
Нека пробвам, плахо, но редовно. Това беше миналата есен. Две седмици по-късно се разболях от Ковид. Нямах сили за нищо. Но продължих да трупам увереност, че започваме.
Възстанових се и всичко започна на 5 януари 2022г. Приготвях си обикновена храна, но вече пресметната като грамажи. Всъщност почти нищо не променях като продукти, които обичам, а само грамажи. Разбира се, подмених някои храни с други, но малко. Нищо сложно и нищо, което да наруши бюджета ни.
Две седмици след като започнах включих и дъщеря ми, на 12 години е. Всъщност аз нямам проблеми с наднормени килограми или болести, на 38 години съм, но знаех, че сега е времето за инвестиция в здравето.
Проблемът, обаче беше пред очите ми. Дъщеря ми беше досигнала 49,7 кг, ужасяващо тегло за нейните ръст (138см) и възраст тогава.
Началото. Взех си книгата на Кати. Четох я няколко пъти за учебник, за мотивация, за подготовка……за всичко. Започнахме, беше началото на януари. Подготвях храната старателно и точно. Първата седмица имах чувството, че само готвех и теглех храна.😊
Но не се отказах и след това всичко се случваше доста по-бързо и по-лесно и при двете ни. Вярвах само, че всичко това ще има резултат, не броях дните, защото знаех, че няма да се откажем. А и от каво да се откажем, от вкусно ядене ли?
Определяхме си дати за теглене, на 21 дни се качавахме на кантара и отчитахме постигнатите резултати. Бяхме впечатлени, това ни мотивираше все повече и повече.
Днес, аз в действителност съм свалила 5-6 кг и много сантиметри, обиколки и размер дрехи, от М вече С размер. А дъщеря ми, успехът ми е тя. От 49,7 кг, вече е 39кг. Само на 12 г.
Яде всичко, яде редовно, не е лишена, успява да съчетава часовете за хранене и с училището. Превърнахме го в начин на живот. Месеците са вече 6, но това е храненето на живота ни. Това е нашата история. Доказателството е в снимките, които ви изпращам.
Желая ви здраве и много успехи. 🙂
Поздарви
Дарина и Гери“
Нека да поздравим това дете, което ни показва, че на всяка възраст може да има промяна и което променя не само външността си, но и самочувствието и увереността си!!! БРАВО ДЕТЕ, ПРЕГРЪЩАМ ТЕ!

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 37 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see products you are looking for.