Нова уникална история

„След 50 г трудно се свалят килограми“ много често е оправдание, но истината е, че когато

избереш да си стриктен, последователен… да даваш грижа, време и любов на тялото си, нещата се случват

„Здравей Кати! Казвам се Веселка, на 54 години, от Видин, но живея в Испания.

В Зоната съм от март 2023 г. Винаги съм била закръглена – около 70 кг. и заради това цял живот се съобразявам какво да сложа в устата си. Изпробвала съм всички диети, които съм срещала някъде, но без особен успех.

Сега вече си давам сметка защо. С навлизането в менопауза преди 4 години, килограмите започнаха да се качват още повече, стигнах 87 килограма при ръст 160.

Непрекъснато мислех какво да престана да ям, за да не качвам още килограми. Хранех се почти само със салати, плодове и сокове, от толкова съобразяване…

За Зоната бях чувала и по-рано, но всичките тия цифри и сметки ми се струваха много сложни и отлагах. Миналата година края на февруари, съвсем случайно във фейсбук ми попадна мартенското ти предизвикателство и си казах „какво пък толкова, само това не съм изпробвала“. Викам си, като има готови менюта и няма да ми се налага да използвам висша математикаи така започнах.

Благодарние на видета, който ни изпрати там, нещата ми се изясниха и не било толкова трудно, за което огромно „благодаря“

И така за 1 година и половина от 87 килограма станах 58-60 кг. Не искам да свалям повече, достигнах си мечтаното тегло.

Вече мога сама да смятам храната си и се чувствам прекрасно. Благодаря от за това, което правиш. Продължавай напред и успех!!!!Ако не бях те срещнала, още щях да се въртя в омагьосания кръг на диетите“

Благодаря ти Веси от сърце, че пожела да споделиш тази история и да мотивираш други хора да стартират своята промянаЕто, че на 50+ може да имаш тялото, за което винаги си мечтал, НО първо трябват желание и отдаденост, за да получим тази свобода от излишните товари!