Баница с кори от лаваш  

Необходими продукти:
Начин на приготвяне:
В киселото мляко изсипваме содата и прибавяме яйцата, разбиваме с тел и прибавяме сиренето. С малко от зехтина намаслявате тавичката/около 30см диаметър/, а  останалото в сместа. Слагаме първия лаваш върху него равномерно от сместа, така редуваме лаваш смес, лаваш смес. Оставяме малко смес за заливане отгоре, но преди това я нарязваме и тогава я заливаме с последната смес. Оставяме 10 минутки да се накисне лаваша и печем на предварително загрята фурна с венилатор на  200градуса.
За тези, които искат да знаят повече:
Тази баница с лаваш е за 14 БВП и 6БМ  протеини /яйце, сирене/, въглехидрати /лаваша/ и мазнини /зехтин/.
Как можете да си го хапвате:
 Ако отрежете на 8 равни парчета всяко ще е за 1,75БВПМ, почти  2 цели блока. Идеална закуска с чаша айрян. Идеята и снимката са на Злати Кавалджиев Благодарим! Да ни е вкусно :* :* :*

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Ето и новите ми електронни книги с рецепти: