Смятайте, че тука и аз едвам повярвах Трябваха ми 3 разговора по телефона с Богдана, поне 50 снимки преди/след и няколко видеоклипа от преди и от сега, за да съм сигурна, че всичко е истина Сори прекрасна

Айде, мотивирайте се, тази жена е истинско вдъхновение за всички ни, на 42 години, от Стара Загора

„Здравейте, както повечето хора в това положение бях опитала ВСИЧКООО, диети, режими, разделно хранене, кето, нисковъглехидратно хранене, Дюкан и т.н…Не знам как да се събера в няколко изречения…

Сваляла съм от лишения и диети два пъти по 26кг и няколко пъти по 10кг, но не ме питайте колко съм качвала след като ги спирах…?

Най-ниското ми тегло като момиче е 47кг на 25 г, а дъното ударих точно в края на 30-те ми години – като кантара показа 113 кг, от тогава бях спряла да се качвам на него с години…може да съм била и повече.

Освен излишните килограми, имах отоци по лицето и краката, започнаха и проблеми със съня, честа депресия, смяна на настроението, раздразнителност…казвам ви – „пълен коктейл от негативи“.

Преди 2 години, след посещение при ендокринолог и куп други изследвания, се оказа, че съм в преддиабетно състояние, с инсулинова резистентност + Хашимото. Изписаха ми лекарства и точно в този момент открих ЗОНАТА, Катина и предизвикателствата й!

Започнах с недоверие, но решена да разбера и науча повече за това хранене и лека – полека започнах. За няколко месеца свалих 25кг и се чувствах прекрасно.

Лекарят, който е много добър ендокринолог в града, ми каза: „резултатът ти е много добър, няма как това да е от лекарствата, незнам какво правиш, но продължавай!“

После обаче, животът ме завъртя… и излязох от Зоната, започнах пак да давам назад за почти година…и наново се върнаха здравословни проблеми и болежки, но свалените килограми почти изцяло задържах.

Така, този път осъзнах, че няма да стане само с временно спазване, както бях свикнала с диетите, а си трябва постоянство!

Чудото стана тази година февруари, преборих се отново със себе си, започнах пак и за няколко месеца свалих още -25кг.

Така, реално общо съм свалила 50кг. за този период от 2 години, но с голямото прекъсване.

Хома индекса ми беше 5,8 преди 2 години, а днес е 1.0, което е огромно постижение и нямам ИР вече.

отоците спаднаха, движението ми е много и се чувствам уверена!

След като вече бях отслабнала доста килограми, над 40 със Зоната си направих и един тест за хранителни непоносимости, защото имах съмнения за някои храни и от там продължих със Зоната, само че с позволените ми храни от него…

Забравих да кажа, че отдавна вече се храня по Зоната на окои свикнах

И не на последно място да споделя, че съм майка на две деца, съпруга, собственик съм на бизнес и работя посноянно! Производител съм да ръчно декорирани сладки. Щом аз намирам време за ЗОНАТА в тази лудница, значи всеки може…Само желание се иска и постоянство, другото са оправдания…

Много важно за мен е, че и синът ми свали 18 кг със Зоната, само че той не иска да споделяме негови снимки

Сега съм много по-здрава, лека, щастлива, спокойна и удовлетворена… научих много и си взех урок как и какво да променя и в мисленето си, и в начина си на живот като цяло. БЛАГОДАРЯ ти Кате, БЛАГОДАРЯ и на целият ви екип!!!!“

Ако искате да бъдете в Зоната с вкусна и балансирана храна, може да си помагате с нашите книги и да си отслабвате/оздравявате с удоволствие:

Книга за готвене, рецепти за цялото семейство
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/kakvo-da-yam-za-da-otslabna/

Зоната без млечни и без глутен, за всички, които имат непоносимости, но искат да се хранят вкусно и балансирано
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/v-zonata-bez-mlechni-bez-gluten/

Децата и Зоната – уникални рецепти за малки и големи
https://www.kakvodaqm.bg/produkt/decata-i-zonata/

Книгa с обяснения на Зоната + таблица + много психологически причини за излишното тегло + ваши истински истории https://www.kakvodaqm.bg/produkt/yazh-vsichko-i-otslabvaj/