Споделено от Дора, за което й благодаря от сърце и й пожелавам да не се отказва:
„Ето Кати и моята история, казвам се Дора Колева на 65год. Бях на 30 когато претърпях много тежка операция и от тогава килограмите започнаха да вървят нагоре, докато стигнаха до 136 кг. Уплаших се много.
Минах през всички възможни диети и режими. Беше омагьосан кръг, получаваш някакъв резултат и след това кг. се връщаха и пак отначало… Успях с много усилия и глад да стигна до 102кг, докато разбера за Зоната… Много пъти я четох, но все не се решавах, струваше ми се доста сложно. И най на края се престраших от 01.01.22г. стартирах режима. Повярвайте никак не е сложно. Не гладуваш и слабееш За 6 месеца съм минус 13кг и не смятам да се отказвам, с вкусна храна само напред“…