Начин на приготвяне:

Нарязвате ягодите на ситни парченца. Обърквате с котиджа, кленовият сироп и натрошените бисквити и ядки. Замразявате във фризер.

За тези, които искат да знаят повече:

Този вкусен сладолед е за 6БВПМ. Протеини /котидж/, въглехидрати /ягоди, кленов вироп/, мазнини /ядки/. 3 блока идват от балансираните бисквити на Бари Сиърс. 

Как можете да си го хапвате:

Цялото количество е за 6БВПМ. Делите на 3 равни части и всяка ще е по 2 цели блока. Идеални за  следобедна закуска. 

Идеята и снимките са на Спасла Алачева, от моя екип. Благодаря и!

Да ви е сладко!

Стана ли ви интересно? Искате ли да се запознаете с още рецепти и истории на вече отслабнали жени и мъже и да получите тласък и мотивация за истинска, трайна промяна? Можете да разберете как най – лесно да стартирате Зоната като си купите книгата ми от ТУК!

За още много рецепти, може да закупите електронните ми книги с традиционни български ястия и десерти и печива:

Е-книга с традиционни български ястия, балансирани по Зоната

Е-книга с печива и сладкиши, балансирани по Зоната