Яж всичко и отслабвай!

Яж всичко и отслабвай!

ПРЕДИ/СЛЕД

Красимира Искренова и нейната невероятна промяна за 1 година!

Красимира Искренова и нейната невероятна промяна за 1 година!

Ето и обещаната от вчера история на мацката, която си спести хиляди левове за добавки и операции, като просто започна Зоната…
Споделено от Красимира Искренова:
„Здравейте, казвам се Красимира и съм на 40 години. Започнах Зоната с предизвикателството през март 2021, като въпреки многото оправдания, които си намирах да не започна и да отложа, някакси се реших да пробвам последно и това…
Преди това, както повечето хора с наднормени килограми, съм изпила всичко, за което съм чула и прочела като чайове, шейкове и таблетки всичко, което е УЖ за отслабване. Като диети не се сещам за дори една такава, за която знам, а не съм я пробвала, доста от тях неколкократно. И благодарение на йо-йо ефектите им, се сдобих с 30 кг наднормено тегло постепенно…😳😳😳
Започнах Зоната, както стартирах и всичко преди нея – убедена, че и така няма да стане, особено с толкова много ядене и то на всичко, без забрани…
Определено беше по-различно и по-сложно от всичко до сега: таблици, грамажи, сметки. След първата седмица стриктно по готовото меню в предизвикателството на Кати, разгадах каква е идеята на Зоната, кое от менюто какво и колко блока е и успях да продължа сама…
Ходя на танци, имам въздух като на 20 годишна, чувствам се уникалнооо, енергична и лека! Пожелавам ви го…Когато свалиш излишния товар, просто си е едно прераждане…
Нямах в телефона си нито една снимка от периода ПРЕДИ, подобни 🐷🐷🐷 ги триех на мига, затова се и забавих с историята си, чаках приятелки да ми изпратят нещо от техните архиви 🤣. Първата снимка много исках да я изтрия, да я забравя, все едно никога не е било, но беше… споделям я с вас с надеждата, че ако от толкова хора, докосне и обнадежди дори и една жена да започне, аз ще съм много щастлива!
Нужни са мъъъничко търпение в началото, постоянство, вяра и ЩЕ се случи! Павлина Любенова е права /историята на предишна участничка/ след минус 20 кг или -10 (зависи кой колко има излишни) няма кой да ви извади от Зоната!
Успех на всички решили да започнат новата година по нов начин…
P.S. Катина, ти беше права, нищо вече не е същото!!! Благодаря, благодаря, благодаря!!!
Чета това, което ти написах и ми звучи като филм с щастлив край, в който не мога да повярвам, че аз съм главния герой…🥰Повярвайте може да сте и вие😊😊😊
Безкрайни благодарности за тази ударна доза мотивация Краси и вярвам, че това споделено ще доведе много промени след себе си…

От тук може да закупите книгата ми с много споделени истории на хора, които се хранят по Зоната, които тотално промениха мисленето си за храна и отслабване и съответно подобриха здравето и телата си !

Ето и новите ми електронни книги с рецепти:

Яж всичко и отслабвай!

Това е начин на хранене за постоянно, чрез който ще „подреждате“ хормоните си и тялото ви ще започне да работи максимално добре

Информация

За контакти

Здравейте, казвам се Катина, на 34 години съм, от Слънчев бряг, завършила съм финанси във Варна, но душата иска друго…

Започнах да чета и да се интересувам от здравословно хранене преди доста години – купувах си книги, списания, постоянно четях форуми, разпитвах възрастни хора (в добро и лошо здравословно състояние) с какво са се хранили, изгледах доста предавания и филмчета, които намерих по темата, правих експерименти със себе си и с други хора, с начина ни на хранене.

© 2021 Kakvodaqm.bg – Всички права запазени! | Изработка на сайт от BEKYAROV.NET

Количка
Този сайт използва 'бисквитки' (cookies). Продължавайки да ползвате услугите му, Вие се приемате използваните от нас 'бисквитки'.
Start typing to see posts you are looking for.